竹蔗茅根水

2020 年 02 月 25 日發佈 列印
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喉嚨乾乾，最好飲些竹蔗水潤下，非常簡單，煲1小時便可！

食材 （5-6人） 1小時以上

食材

  • 甘蔗 4至5條
  • 茅根 3小束
  • 馬蒂 1碗
  • 紅蘿蔔 2條
  • 玉米 2條
  • 1

    先將所有材料洗淨，竹蔗最好叫店員幫忙切細片以助出味

  • 2

    玉米也要切開幾舊

  • 3

    紅蘿蔔切開洗淨

  • 4

    然後放入已煲中滾後煲1小時

  • 5

    煲好後涼凍後可以室溫飲或放雪櫃後冷凍後飲也十分好味！

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