黑木耳辣炒水蓮.柯媽媽の植物燕窩

2015 年 11 月 02 日發佈 列印
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由於水蓮的根莖呈海綿狀,並藏有水分,在市場買回的水蓮因為經過包裝與運送,水分也流失許多,因此要讓水蓮保持脆度的秘訣,在於切段後要先泡水,補充水份後再下鍋快炒。今天分享的「黑木耳辣炒水蓮」這道料理,便是選用紅椒麻辣黑菇醬來拌炒水蓮,並輔以豆干絲來增添食用口感,料理過程不用過多調味,就能嚐鮮到黑木耳的滑嫩、水蓮的鮮脆與菇類的Q彈,微辣又鮮甜的滋味,茹素的朋友也能一同享用!

食材 (1-2人) 5分鐘內

食材

  • 水蓮 1份
  • 紅椒麻辣黑菇醬 1/3罐
  • 豆干 2片
  • 白芝麻 少許
  • 1

    準備水蓮、紅椒麻辣黑菇醬、豆干與白芝麻等料理食材

  • 2

    豆干切成細條狀後,放入油鍋中,略為翻炒片刻。

  • 3

    水蓮洗淨後,分切成段後,放入鍋中與豆干絲一同翻炒。

  • 4

    放入紅椒麻辣黑菇醬,倒入些許醬汁,翻炒一下即可起鍋。

  • 5

    盛盤時再灑上芝麻,便能嚐鮮黑木耳的滑嫩與水蓮的鮮脆。

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