黑木耳香蕉萵苣沙拉
2015 年 09 月 17 日發佈
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這道「黑木耳香蕉萵苣沙拉」,便是採用起司口味的黑木耳QQ圓,搭配家常食材的香蕉、萵苣葉與核桃後,再以無糖口味的優格來稍加增味即可,所有食材都是以最新鮮的方式呈現,只要簡單地拌一拌,就是一道料多味美的清爽料理,加上食材低脂高纖,除能增加飽足感,吃多也不怕胖,滋味清爽不油膩,還能免受廚房油煙與善後的困惱。
食材
(1-2人)
5分鐘內
食材
- 黑木耳QQ圓(起司) 1杯
- 香蕉 1根
- 萵苣 1/3顆
- 核桃 些許
- 優格 1杯