La Rose 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 [La Rose 玫瑰鍋無油食譜] 鰹魚汁煎蝦 卷一廚房 蝦有很高的鈣和蛋白質的含量,而含的熱量則比較小。海蝦殼身較白及較薄,味道鮮甜。 海蝦 4隻、鰹魚汁 2茶匙