面粉 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 高纤香蕉燕麦饼干]-无油,无蛋,无面粉 FoodbowlClub 低卡高纤是减重的基本条件。燕麦一直被受肯定富含了高营养价值的食品而香蕉是热量低,高纤维是减肥水果... 香蕉、燕麦片、花生粉 (自选)、蜂蜜、黑糖