萵筍文章 - 共 2 篇
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11款爽脆萵筍食譜 低卡高纖 鮮甜細...
很多人喜歡在打邊爐時食萵筍,貪其爽口,其實除了秋冬季,4-6月也是萵筍當造的季節,用萵筍做涼拌也是不錯的選擇。萵筍的熱量很低,每100克萵筍只有18千卡,並有豐[...]
Cook1Cook / 1 年前 / 4090
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秋冬吃萵筍,最營養,美容瘦身,調養氣血!
萵筍是我們日常生活中很常見的一種綠色健康蔬菜,而秋季是吃萵筍的好時間,這個季節的萵筍莖肥如筍,而且營養價值很高,經常吃萵筍能夠刺激視覺神經,改善視力,美容功效,[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1615