甘草 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 ［秋冬救命水］雪梨乾甘草雪耳瘦肉湯 JanJankitchen 近日天氣乾燥，常伴隨喉嚨痛、痕癢、乾咳，早上一起床隨即打噴嚏。此湯滋陰潤肺，生津解渴，亦可改善喉... 雪梨乾、蜜棗、（鮮雪梨潤喉、乾雪梨則潤肺，自行選擇。）、甘草、雪耳、瘦肉、水