燕麥 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 燕麥能量棒 蜜薯薯 誰說減肥不可吃零食,只要揀啱材料去做,便會吃得纖巧有營,快快來看看怎麼樣做出運動員也吃的能量棒啦 燕麥/麥皮、什果仁、什乾果、芝麻、南瓜籽、栗米糖漿/麥芽糖、牛油(可不加)、鹽、蜜糖、杏仁...