清蒸鱈魚 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 清蒸鱈魚 豆豆 鱈魚含豐富的EPA、DHA，可活化腦細胞；維他生素D，可幫助鈣質吸收，預防骨質疏鬆。 ----... 鱈魚，蒜頭，水2小杯、米酒，蠔油、塩，醬油膏、香油，青蔥、辣椒，薑絲