帶子炒飯 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 蛋白帶子炒飯 JanJankitchen 蛋白炒飯，清淡味美。加上用了日本空運回來的特大刺身帶子來炒，整個飯都好像升級了呢。 飯、急凍帶子、豆粒或蔥花、洋蔥、蛋白、胡椒粉、調味：魚露、鹽、糖