洋蔥牛肉 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 起司洋蔥牛肉捲 廚房女漢子Ritas 買了一塊牛肩胛里肌（Chuck Tender），這是牛肩胛部位，唯一肉質較柔軟的部位；但價格又頗... 牛肩胛里肌、洋蔥、起司片、鹽、黑胡椒粉、紅椒粉、炸粉外皮、雞蛋、帕馬森起司粉、玉米粉或麵粉...