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滋陰潤燥，清甜潤肺，８款養生石斛湯水食譜！

秋季燥邪旺盛，容易耗傷人的津液，出現口幹、唇幹、鼻幹、咽幹、大便幹結、腸胃不適等現象。 因此此時的飲食養生應以防燥養陰、滋陰潤肺為主。現代研究發現，鐵皮石[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 50917