麥米 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 湯水篇|麥米花生熟薏仁糖水 消暑 補氣和中 清心火 影片 Smallhouse Cooking 麥米有什麼好處 ? 可以清心、去煩 、補血作用 很多時侯,聽到別人說: 睡不著 ,煩氣重了 ... 麥米、花生、熟薏仁、陳皮、片糖、清水