木耳文章 - 共 2 篇

推介7款木耳食譜，脆嫩營養，清香鮮爽。

春風吹走了寒風，吹綠了大地，迎來了春暖花開。在春季養生，可以多吃點木耳。木耳營養價值高，有「素中之葷」的美譽，雖然它是一種素菜，但它的鈣、鐵、蛋白質比肉類還高。[...]

Cook1Cook / 3 年前 / 5123
夏天容易上火，不妨多吃些木耳，排毒補鐵，清熱又清...

木耳爽脆可口，尤其是用來涼拌不僅開胃還簡單方便，還被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”。夏天天氣熱，[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 2907