湯文章 - 共 379 篇
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推介8款螺頭湯食譜,滋陰清肺,老少皆宜!
螺頭本身屬於一種營養價值比較豐富的食物,其中還有非常多的蛋白質、氨基酸,攝入體內之後可以增強人體的免疫力,能夠補充人體所需要的鐵離子和維生素,對於缺鐵性貧血有一[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 16136
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推介7款養生薏米湯水食譜,健脾祛濕,美白養顏~
近期時常有雨,濕熱體質對自身健康不利,會影響一個人的生活,為了能夠避免濕熱造成的傷害,最好是注意飲食方面的調理,作為南方人的我們,是時候煲上一鍋消暑祛濕,清熱美[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 8766
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推介7款無花果湯水食譜,清熱生津,健脾開胃!
無花果除了被我們做成果脯成為日常的小零嘴外,最大的用途便是成為煲湯水的材料。 無花果對人體有諸多效用,包括清熱生津、健脾開胃、解毒消腫等。尤其在我們遇上咽[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 7404
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推介6款老黃瓜湯食譜,清熱降噪,提高小朋友的免疫...
一般來說很多人都更加喜歡吃新鮮蔬菜,但是有些蔬菜則是例外,黃瓜成熟後不摘,任其繼續生長,直到整個皮完全黃為之,它便晉升為名副其實的老黃瓜啦,而人們對老黃瓜的喜愛[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 31369
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推介7款必備豬展湯食譜,營養滋潤,老少皆宜~
一到秋冬,人體皮膚容易出現乾燥缺水,免疫力下降的情況,極易引發感冒、過敏等症狀。 豬展富含維生素A,具有滋潤解燥、豐肌澤膚的作用,最適合秋冬的天氣食用。 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 6238
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推介6款鴨湯食譜,夏季清補,改善燥氣!
鴨肉具有滋補養胃、補腎消水腫等作用,對肺結咳有很好的治療效果。凡體內有熱、上火的人,體質虛弱、食欲不振、發熱水腫的人適宜食用鴨肉。 鴨肉屬涼性食物,可以很[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 10701
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7款木瓜湯食譜,美容養顏 ,潤肺止咳!
木瓜素有“百益果王”之稱。木瓜助消化之余還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病,它獨有的木瓜堿具有抗腫[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 19597
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推介7款西洋菜湯食譜,清熱解暑,適合夏季!
西洋菜性味甘涼,具有清肺熱、潤肺燥的功效,因此是十分適合如今日益燥熱的夏季。 西洋菜可炒食、生吃、涼拌,而在南方人眼裡,西洋菜更多的是用來煮湯。 西[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 6040
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推介8款紅蘿蔔湯食譜,防癌抗氧化,老少皆宜!
紅蘿蔔是我們生活中十分常見且價廉的一道食材,但這普通的食材中卻蘊含著不平凡的營養! 紅蘿蔔的營養價值已被人們所日益重視,這主要是紅蘿蔔中的紅蘿蔔素是維生素[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 8345
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推介8款養生雪梨湯,清熱潤燥,化痰止咳,一年四季...
夏季天氣炎熱,容易感冒咳嗽,天氣一熱人也特別容易煩躁,‘雪梨’具有潤肺清燥、止咳化痰之效对于夏季,秋季養生都是最佳的清潤鮮果,用健康的食[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 22556