按摩文章 - 共 64 篇
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睡眠差怎麼辦? 按摩这些地方能安眠
平時生活中,大家需要注意一些常見的疾病存在,尤其是老年人,容易出現睡眠障礙,長時間的睡不著,會影響的情緒,而且還會影響到身心健康,因此,要注意一些睡眠的[...]
follow3 / 9 年前 / 897
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老看手機眼花了吧?教你一招:恢復視力的奇穴!竟然...
恢復視力的奇穴 這是一位60多歲的師兄和我分享的,他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2,現在他已不帶眼鏡。 有空就按壓明眼[...]
肥媽 / 9 年前 / 981
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這個部位長按等於“救心丸”,手指按摩的好處一次全...
手是我們身體中的一個人非常重要的器官,手部的健康也能夠看出我們身體的健康狀態。另外,這個部位長按等於“救心丸”! 那麼我們平時該怎麼[...]
戀之風景 / 9 年前 / 5259
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小腿就是我們的第二心臟!正確按摩就能輕鬆打造易瘦...
by 克萊兒 正確的按摩小腿肚竟然可以減下3公斤!?又被稱做我們人體的第二心臟的小腿,只要正確的按摩就能夠提升代謝、打造易瘦體質呢。日本網站lo[...]
新の助 / 9 年前 / 1113
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只要花30秒解決!「消除黑眼圈」的穴道按摩技巧....
睡眠不足或疲憊時看見鏡中自己的黑眼圈,大家是否有過這種情況呢?大家是否認為只要休息就能簡單消除呢? 其實黑眼圈在東洋醫學中是「老化的前兆」,臉部如同臟器的鏡[...]
莎比亞 / 9 年前 / 668
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超有效!腳底按摩7穴位,一次解決上半身所有痠痛!...
(圖片來源baidu toutiao. 下同) 痠痛,不是「肩頸部位」的專利,也不能只處理肩頸症狀,前胸胸大肌、[...]
尾巴儿草 / 9 年前 / 1282
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趁著夏天~用小腿按摩來變身美腿女孩吧♡
現在開始來摸摸自己的小腿~有沒有脹脹鼓鼓的,或者用指頭去刮得時候會留下痕跡,很浮腫,完全沒有彈力⋯⋯有這些狀況的人,一定要注意了!美腿的關鍵,就在小腿的部分[...]
魚蔓之秋 / 9 年前 / 2314
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解決攝護腺肥大問題 穴位按摩可解
(健康醫療網/實習記者陳俐臻報導)許多五十幾歲的男性,容易出現攝護腺肥大問題,症狀包括解尿不順,想尿卻尿不出來等現象,甚至晚上起床尿三至五次因而影響睡眠品質[...]
follow7 / 9 年前 / 885
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眼睛好累 眼球運動+穴位按摩改善不適
(健康醫療網/記者許碩穎報導)現在3C產品當道,兩隻眼睛忙碌又疲勞,專家說,大致上眼部疲勞的原因可略分為八個原因,脻狀肌過度收縮所致的水晶體疲勞、眼周肌肉、神[...]
香港好廚娘 / 9 年前 / 949
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超簡單!2個步驟讓「糰子鼻」變小變堅挺....這...
常常因為自己的鼻子不夠高挺而感到自卑,總是羨慕外國人擁有高慫的鼻梁? 其實糰子鼻主要都是以脂肪構成,所以只要持之以恆每天用正確的[...]
肥媽 / 9 年前 / 879