壓力文章 - 共 45 篇
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研究：食用益生菌能減輕壓力
總是心神不寧、情緒緊張、壓力大嗎？吃點益生菌，來舒緩緊張的情緒吧！ 腸道，又被稱為「第二大腦」或是「腹腦」。因為已經有越來越多的證據顯示，腸道細菌關係著大腦[...]
西廚實習生 / 9 年前 / 866
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演藝圈壓力大！藝人常忍受可怕的精神折磨...有人...
演藝圈越來越難混，越來壓力越大，但是不管怎麼大，怎麼累，還有一批批的青少年擠破腦袋的往裡闖，這裡面的水說真心話，不是一般的深，一般水性不好的，影人勸你別太直執[...]
李安納度 / 10 年前 / 1660
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上班壓力大 五習慣助紓壓
（健康醫療網／記者馬羿縉報導）根據聯合國國際勞工組織資料顯示，憂鬱症已成為職場疾病主流，若員工因憂鬱症而失去工作能力，對企業的成本損失更甚於關廠或罷工。董氏基[...]
超級食神 / 10 年前 / 809
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好吃的「豆腐瘦身法」，沒有壓力，極具魅力！8道推...
要成功瘦身的關鍵，就是在抑制醣類攝取量的同時，不讓肚子感受到空腹的不適感。這裡就要介紹這樣的飲食瘦身法。就算吃的很飽，它的低卡路里＆低醣類，沒有發胖的危險，而[...]
健康世界 / 10 年前 / 3016
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減少挨針 長效型排卵針降不孕女壓力
（健康醫療網／記者林怡亭報導）近年來，凍卵、人工生殖還有試管嬰兒成為藝人在電視上侃侃而談的話題，不少女星分享施打排卵針的辛苦經驗。排卵針是不孕症療程中常見的治[...]
天使之廚 / 10 年前 / 624
