瘦身文章 - 共 221 篇
-
坐辦公室的OL也可以簡單瘦身~能在辦公室偷偷做的...
幾乎整天待在辦公室工作的OL們,總是沒辦法避免運動不足⋯⋯(哭)。我現在就要來介紹~連辦公室OL們坐著也能簡單瘦身的運動方法♡ &nbs[...]
健康小提示 / 8 年前 / 1134
-
-
受用一生的瘦身法,4天瘦2公斤!天天做一次養成易...
女孩來解救寬大的骨盆吧! 夏天要到了想必許多女生都想要瘦身! 但如何養成易痩體質?其實姿勢不良往往是最重要的原因 看看影片教你變瘦吧~ 來源[...]
健康世界 / 8 年前 / 491
-
超越鄭多燕的「激瘦瘦身操」!每天只要十分鐘!做完...
編編一直致力於給大家找到更好的減肥影片 推薦你們的同時 我自己也有跟著做喔! 這一個我覺得蠻好的,因為只要十分鐘,然後真的流很多汗! 只有十分鐘,你真的不要[...]
健康生活 / 8 年前 / 490
-
日本風行「骨盆瘦身術」!早晨只要2分鐘,腰瘦15...
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/google、青山裕企 隨時隨地都能輕鬆瘦身是妳我都想達到的境界!日本超人氣大庭史榔醫生的骨盆瘦身術,就讓許多[...]
香港好廚娘 / 8 年前 / 823
-
減肥瘦身 vs 飲食 vs 運動?觀念釐清! (...
(二)減脂肪,一定要靠運動嗎 ?很多想減肥的人,都只願意靠吃來控制,卻不願意增加運動量.通常會說:[好累喔! 好忙喔! 沒時間! 身體不適合...]因此大部分[...]
魚蔓之秋 / 8 年前 / 650
-
常喝3款湯:去火治便秘,連吃3天刮油5斤!排毒清...
(圖片翻攝自今日頭條,下同) 夏季很多人會遇到上火這個難題,上火不僅會造成口臭、口瘡、牙痛的出現,而且還會讓人長痘痘。為瞭解決這種情況,小編今天給[...]
尾巴儿草 / 8 年前 / 55466
-
楊子儀成功瘦身10公斤,原來都是靠「這些方式」達...
台視《加油!美玲》米可白「天然衰」體質不僅帶衰身邊人、自己也常遭殃,不是吃土就是被車撞,而本週又將上演「米可白苦難記」,一場與黃露瑤的爭執戲米可白被剪刀割傷[...]
魚蔓之秋 / 8 年前 / 577
-
「夏季第一瓜」的它竟等於4種中藥,瘦身美容、解毒...
冬瓜是飯桌上常見的菜品之一,它不僅能補水,還能防止中暑症狀的發生,堪稱夏季第一瓜。全身都是寶哦~ 冬瓜全身都是藥,不吃太虧了 [...]
肥媽 / 8 年前 / 16199
-
月瘦3kg!揭開女星范冰冰獨家美人蔬果瘦身餐!
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/范冰冰weibo 近年,冰冰在國際的時尚活動大出風頭,以百變形象穿梭於各場時裝周、各個紅毯上,每每出現總讓大家驚[...]
我是廚師 / 8 年前 / 794