快速文章 - 共 97 篇
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三種不用爆血的快速消針眼法！隔天就好只要你這樣做...
你有沒有過一覺醒來眼睛裡莫名其妙長出了個針眼的經歷？針眼是皮脂腺受細菌感染而引發的炎症。通常會出現局部紅腫，疼痛，但是一般一周左右會自動消失。閱讀本文你會得知[...]
金泫雅的韓流生活 / 9 年前 / 4463
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一個月狂減20斤！每天睡前做一次，快速燃脂9個動...
圖片來源 小編給大家推薦以下9個普拉提動作，快速燃脂瘦全身。每個動作頻率一致，練習15次-18次或運動60秒，達到快速燃脂、緊實腹肌、全身塑型的效果，而且簡[...]
戀之風景 / 9 年前 / 746
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女孩最需要！解決手腳冰冷的困擾，按摩這幾個穴位就...
圖片來源 很多女士都有這樣的感覺：一到冬天就手腳冰涼，每晚開電熱毯才能入睡。保健專家孫樹俠表示，這種情況一般多發生於女性，特別是中年以上的女性較為常見，這類[...]
follow2 / 9 年前 / 864
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只要這一杯減肥水，治便秘調月經，還能快速瘦15公...
許多小妞常說自己喝水都長胖，總是羨慕那些瘦子怎麼吃都不胖的體質。其實，只要養成易瘦體質，就怎麼吃喝都不會胖，這裡就教做生薑蜂蜜水來調理體質，在這個秋冬季節，不但[...]
follow3 / 9 年前 / 11044
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只要這一杯減肥水，治便秘調月經，還能快速瘦15公...
許多小妞常說自己喝水都長胖，總是羨慕那些瘦子怎麼吃都不胖的體質。其實，只要養成易瘦體質，就怎麼吃喝都不會胖，這裡就教做生薑蜂蜜水來調理體質，在這個秋冬季節，不[...]
魚蔓之秋 / 9 年前 / 27185
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日本整骨師傅的絕招，做做骨盆操不僅可以快速入眠，...
（示意圖-圖片來源image.baidu）小編和朋友吃飯時，她提到整脊師父推薦給她看的影片，說睡前躺著做一個動作，只要五分鐘，就能解決失眠立即縮小腰腿尺寸，更[...]
健康生活 / 9 年前 / 1126
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一個簡單的有效的快速瘦大腿的方法。我試過了，真的...
圖片來源 工具/原料 椅子 步驟/方法 坐在椅子上，下背部貼住椅背，兩肩放鬆，雙手放在大腿上。 [...]
follow2 / 9 年前 / 961
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減肥停滯期真的超崩潰！4招幫你快速擺脫瘦身瓶頸│...
by 克萊兒 每個在減肥的妞妞一定都有經歷過減肥的停滯期，明明也是照著之前的方式進行，體重計卻總是停在相同的數字真的超無助的啊！今天妞編輯要介紹[...]
西廚實習生 / 9 年前 / 1035
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曾爆胖到63公斤的小嫻，分享快速減肥30斤的秘訣...
圖片來源 近來狂甩的黃瑜嫻備受管制，很多愛美MM都想知道，她是如何快速減肥的?近日，她除上節目外，還分享了自己的減肥經驗。下面就讓我們一起來看看小嫻的明星快[...]
魚蔓之秋 / 9 年前 / 2233
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這9種食物，能快速清理「血液中垃圾」！千萬不要放...
薏仁能降低血脂及血糖，促進新陳代謝，有利尿作用，有效改善水腫現象，而且薏仁熱量比較低，多吃也不怕胖。而且薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以改善便秘，清除體內[...]
西廚實習生 / 9 年前 / 23019
