粥文章 - 共 81 篇
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冬季養生必喝10款簡易雜糧粥!多食雜糧粥,老來更...
寒冷的冬天,在早晨喝碗騰騰的粥,不僅可以驅寒保暖,更能養生。那喝什麼粥最營養呢? 推薦養生雜糧粥確實是個不錯的選擇,一碗粥十種營養,滿足你每天的營養需求。喝粥[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 20419
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早晨來一碗熱烘烘的粥!暖暖身!暖暖胃!
一日之計在於晨! 早晨最暖不過是來一碗熱烘烘的粥! 12款不同的粥,給你不一樣的好粥道!! 冰箱裡必有醫肚儲糧, 早前在數字屋超級市場買了[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 15100
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簡單的一碗粥,每天2次,2周瘦10斤,皮膚白氣色...
僅為示意,圖文無關,圖片翻攝自 萬花鏡 女網友生產完後,一直覺得自己太胖, 穿什麼都不好看!老公見她不開心, 便幫她做了這個減肥餐, 裡面放[...]
戀之風景 / 8 年前 / 799
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吃錯點心傷健康 菠菜小魚粥補鈣護眼
(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 小孩子活潑好動,玩累了常吵著要吃點心;許多家長貪圖方便,就隨便買了零食、糖果讓孩子充飢,認為對健康無關緊要。但營養師提醒,吃多[...]
follow3 / 8 年前 / 1345
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萬病始於“濕”!一穴,一湯,一茶,一粥,趕走全身...
夏天的時候,熱浪夾帶著濕邪,悄悄潛伏在脾胃虛弱的人體內。脾胃虛弱的人、濕氣重的人,會被折磨的四肢乏力,臉上出油,身體沉重,最重要的是看上去肥了一圈。今[...]
follow2 / 8 年前 / 762
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用「木耳」煮成「這碗粥」竟然把心腦血管血栓都化掉...
黑木耳是藥食同源的,可以降低血粘度,保護血管,在晚上服用黑木耳粥。黑木耳能補腎,又可通血管。 以下圖片來源 有一位企業家,得了冠心病,三條血管都堵了,到美國[...]
健康世界 / 9 年前 / 15499
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「一碗粥」,把心腦血管血栓都化掉了!歡迎分享~
(翻攝自aiweibang,下同) 黑木耳是藥食同源的,可降低血粘度,保護血管,在晚上服用黑木耳粥。黑木耳能補腎,又可通血管。 [...]
follow4 / 9 年前 / 8295
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減肥粥 每天一碗,用它甩掉10斤肉!
一些簡簡單單的粥,總是能滿足大家的各種需求,因為這貨不僅消化快!!加點紅棗什麼的,臉色都會好到爆,更不用說刮油、清腸、排毒的。。花樣超多,拿起電飯鍋,隨便整個[...]
follow3 / 9 年前 / 1009
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天啊!中醫經典「心血管神藥」,活血祛瘀暢通血管,...
圖片截自夢時以及今日頭條,下同 心腦血管疾病已成為僅次於惡性腫瘤的第二號殺手,人的心腦血管在四、五十歲之後就開始老化。 有一味可防治多種心腦血管病的中藥[...]
follow6 / 9 年前 / 1019
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天啊!累積一個冬天的「內臟寒氣」,竟然會造成動脈...
圖片截自生物谷以及新浪湖北 寒氣這個詞,大家應該很好理解。傳統的中醫非常看重寒氣的醫治,因為寒氣不重視,就是為身體埋下禍根種子,引起許多疾病。 天氣越來越暖[...]
follow4 / 9 年前 / 667