蛋文章 - 共 486 篇
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健康養生素食︰雞蛋木耳炒白菜
這幾天氣溫驟降，好多人都希望能多食一些進補的食物，但其實素食者並不是沒有選擇。在中醫來說，白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，不僅能清熱除煩、解渴利尿，多吃[...]
德善堂中醫 / 10 年前 / 4779
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不用水也可以煮雞蛋？而且超好吃 ! 歡迎分享
不用水煮雞蛋，超好吃，誰不學誰後悔！ 據說雞蛋煮著吃才能百分百的保留營養，可是慚愧地說看似簡單的白水煮蛋我卻一直做不好。 不知道大家是否也有同樣的煩惱[...]
健康生活 / 10 年前 / 7763
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10分鐘用微波爐輕鬆完成巧克力蛋糕！歡迎分享
你不會想到大家都愛吃的巧克力蛋糕其實超容易做的！ 1. 放入1杯的糖。 2. 放入2杯的麵粉 + 1-2湯匙的蘇打粉。 3. 在放入1/4杯的無糖巧克力[...]
健康生活 / 10 年前 / 5158
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原來這些蒸蛋這麼簡單，在家就能當大廚！！
說到蛋料理，簡單一點的就是水煮蛋、炒蛋、荷包蛋，難一點的例如蒸蛋、三色蛋等。有些人雖然很喜歡吃蛋，不過平常吃到的蛋料理不乏就是這幾種..... 水煮蛋已經吃膩[...]
健康世界 / 10 年前 / 14929
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你知道嗎？ 動物膠原蛋白每週最多吃3次！吃多會有...
膠原蛋白只存在動物身上，但是吃多了，會有膽固醇與肥胖等問題。也可以攝取脂肪含量較低的蛋白質食物，一樣能取得體內自行合成膠原蛋白的胺基酸原料。 許多人以為，多吃膠[...]
健康生活 / 10 年前 / 4290
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大姨媽之後的一個星期內食用，保證你滿臉的膠原蛋白...
首先，我們需要的主料有：銀耳3大朵撕碎，大棗三個（已放入鍋中）百合，枸杞，桂圓幹。 銀耳最好先在水中泡15分鐘，選材不要超級白的銀耳，銀耳不是約[...]
健康小提示 / 10 年前 / 34830
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吃完雞蛋千萬別立即做這七件事，對人體毒害非常大 ...
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相剋，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立[...]
健康生活 / 10 年前 / 19058
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超實用～～教你5招蒸出綿密滑口水嫩嫩的蛋
如果你蒸出來的蛋疏鬆多孔，老態龍鍾，那就太阿彌陀佛了。我們要吃的蒸雞蛋，是那種揭開之後鮮香撲鼻，霧氣散去之後佈滿光澤，吃到嘴裡鮮爽嫩滑的感覺，就像跟自己的夢中[...]
健康生活 / 10 年前 / 14240
