蛋文章 - 共 486 篇
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健康養生素食︰雞蛋木耳炒白菜
這幾天氣溫驟降,好多人都希望能多食一些進補的食物,但其實素食者並不是沒有選擇。在中醫來說,白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,不僅能清熱除煩、解渴利尿,多吃[...]
德善堂中醫 / 10 年前 / 4702
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不用水也可以煮雞蛋?而且超好吃 ! 歡迎分享
不用水煮雞蛋,超好吃,誰不學誰後悔! 據說雞蛋煮著吃才能百分百的保留營養,可是慚愧地說看似簡單的白水煮蛋我卻一直做不好。 不知道大家是否也有同樣的煩惱[...]
健康生活 / 10 年前 / 7710
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10分鐘用微波爐輕鬆完成巧克力蛋糕!歡迎分享
你不會想到大家都愛吃的巧克力蛋糕其實超容易做的! 1. 放入1杯的糖。 2. 放入2杯的麵粉 + 1-2湯匙的蘇打粉。 3. 在放入1/4杯的無糖巧克力[...]
健康生活 / 10 年前 / 5110
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原來這些蒸蛋這麼簡單,在家就能當大廚!!
說到蛋料理,簡單一點的就是水煮蛋、炒蛋、荷包蛋,難一點的例如蒸蛋、三色蛋等。有些人雖然很喜歡吃蛋,不過平常吃到的蛋料理不乏就是這幾種..... 水煮蛋已經吃膩[...]
健康世界 / 10 年前 / 14802
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你知道嗎? 動物膠原蛋白每週最多吃3次!吃多會有...
膠原蛋白只存在動物身上,但是吃多了,會有膽固醇與肥胖等問題。也可以攝取脂肪含量較低的蛋白質食物,一樣能取得體內自行合成膠原蛋白的胺基酸原料。 許多人以為,多吃膠[...]
健康生活 / 10 年前 / 4238
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大姨媽之後的一個星期內食用,保證你滿臉的膠原蛋白...
首先,我們需要的主料有:銀耳3大朵撕碎,大棗三個(已放入鍋中)百合,枸杞,桂圓幹。 銀耳最好先在水中泡15分鐘,選材不要超級白的銀耳,銀耳不是約[...]
健康小提示 / 10 年前 / 34722
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吃完雞蛋千萬別立即做這七件事,對人體毒害非常大 ...
雞蛋是很好的營養品之一,富含多種人體必需的物質,但是在中醫學中,任何事物都相生相剋,雞蛋也不例外,因為吃完雞蛋後,有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立[...]
健康生活 / 10 年前 / 18924
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超實用~~教你5招蒸出綿密滑口水嫩嫩的蛋
如果你蒸出來的蛋疏鬆多孔,老態龍鍾,那就太阿彌陀佛了。我們要吃的蒸雞蛋,是那種揭開之後鮮香撲鼻,霧氣散去之後佈滿光澤,吃到嘴裡鮮爽嫩滑的感覺,就像跟自己的夢中[...]
健康生活 / 10 年前 / 14187