健康文章 - 共 749 篇
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想要長壽嗎?維持健康體重比運動更重要
研究發現,如果想要健康又長壽,保持標準體重比運動鍛鍊身體來得更加重要。 長久以來大家都認為,保持規律的運動習慣是維持身體健康的重要關鍵。但是瑞典於默奧大學一[...]
莎比亞 / 9 年前 / 287
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美國列出最新10種最健康的超級食物,能改變你一生...
在超級食物被瘋狂追捧的今日,人們往往忽略了生活中一些常見食物的營養價值,它們往往富含維生素C、礦物質等,營養價值高。這些食物,你錯過了嗎? 美國《線體》雜志[...]
肥媽 / 9 年前 / 5822
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每天按摩妳的手部,永遠保持健康難生病 ! 超完整...
每天拉來大拇指,一生難得頸椎病電腦的出現,使頸椎病患者發病呈直線上升,頸椎病對人的健康危害很大,能夠給人帶來80多種不適症狀,如果每天自己拉拉大拇指,就可以[...]
follow4 / 9 年前 / 772
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日本醫學專家提出殺死癌細胞新方法,人人都能做到!...
石原結實(醫學博士)簡介: 石原結實,其歷代祖先皆為日本古代種子島藩主的御醫,現為日本No.1的自然醫學養生博士。石原結實畢業於長崎大學醫學部,[...]
魚蔓之秋 / 9 年前 / 1415
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《吃出健康自癒力》自然給我們什麼,就吃什麼:冬天
---本文摘自《吃出健康自癒力:中醫X西醫徹底改變體質的全方位養生飲食指南》一書,立京文化 美食vs毒藥,要看誰來吃! 替對的身體,挑對的食[...]
CookingMaMa / 9 年前 / 348
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回歸基礎飲食與體質管理 《吃出健康自癒力》教你打...
美食vs毒藥,要看誰來吃! 替對的身體,挑對的食物,飲食才是首選良藥! 怎麼吃對順序最養胃? 如何挑選最適合自己身體的食物? 痛風、糖尿病、心血[...]
我是廚師 / 9 年前 / 269
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老年人因獨特的健康特質 而需要特定照護模式
老年人因獨特的健康特質 而需要特定照護模式 文/陳亮恭(臺北榮總高齡醫學中心主任) 隨著國內老人人口越來越多,老年人已成為國內最大的就醫族群,一[...]
香港好廚娘 / 9 年前 / 745
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遇到惡上司? 就像吸二手菸一樣危害健康
(健康醫療網/實習記者朱姵慈報導)遇到差勁的老闆,下屬們常常都氣得跳腳、大動肝火。不過,現在可要注意了!美國著名求職網站LinkedIn日前發表一篇文章指出,[...]
莎比亞 / 9 年前 / 321
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『豆漿』這 6種喝法是很危險的~~為了健康,快告...
很多上班族喜歡把 豆漿 當早餐。 豆漿營養豐富、好吸收、 還能防治高血脂、高血壓、動脈硬化、 缺鐵性貧血、氣喘等疾病。 但是,在喝豆漿時要是 沒注意以[...]
follow4 / 9 年前 / 52667
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沒想到從腳的小趾就能看得出你的腎臟健不健康了!快...
中醫看病貴在見微知著,很多人體的小秘密,其實都會在身體的某一部位表現出來,而腳部就是這樣的一個部位,在生活中想要保護好身體的健康,不妨多多的看一[...]
尾巴儿草 / 9 年前 / 1003