營養文章 - 共 381 篇
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洋蔥營養成分豐富 巧巧吃有助防癌控三高
(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 洋蔥一年四季都可看到,而且洋蔥還有很多品種,尤其是洋蔥含有豐富營養成分,不但能防癌,還有助於控制三高,預防心血管疾病上身,是[...]
肥媽 / 9 年前 / 1229
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人人必吃的四種被老祖宗稱為“長壽菜”的食物,營養...
圖片來源 山珍海味雖然可口,卻不一定健康。如今人們吃東西,營養健康往往擺在首位,越來越多人意識到,吃的貴並不代表著吃的好。在中國本土的“菜&rd[...]
follow5 / 9 年前 / 557
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營養師建議以下五種食物少吃為妙
似乎大家都知道這些食物對身體沒有好處,卻很難抵擋得了它們的誘惑,但為了維持你的好身材與健康著想,還是乖乖聽營養師的建議,以下五種食物少吃為妙吧 [...]
follow7 / 9 年前 / 434
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吃椰子油好嗎? 營養師:一體兩面
(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 食用油風暴後,家庭主婦開始檢視每天該吃什麼油最安全,吃什麼油更健康;就連椰子油,也都受到民眾高度關注!營養師指出,椰子油對健康[...]
李安納度 / 9 年前 / 1334
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豆腐營養價值高,但男人豆腐吃多了,竟會對身體造成...
豆腐雖然是餐桌上最常見的食物之一,並且營養價值高,可以說是藥膳佳餚,但是男人吃豆腐卻是有危害的。同時,還要注意的是哪些食物不能和豆腐一起吃。接下來,就來具體[...]
香港好廚娘 / 9 年前 / 4336
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孕婦得了這種病,營養會隨尿液流失,胎兒可能會畸形...
(僅為示意,圖片翻攝自百度圖片) (圖片翻攝自今日頭條) (圖片翻攝自今日頭條) (圖片翻攝自今日頭條) 在黑色素瘤微信交流群中,病友們的鼓勵和幫助[...]
follow / 9 年前 / 888
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營養師推薦的食譜:健康入『醋』的三道菜,讓您90...
一、醋泡黑豆 醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方,醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能,有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列[...]
follow3 / 9 年前 / 5171
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蕨菜致癌率超高? 營養師:網路謠言
(健康醫療網/記者許碩穎報導)網路上盛傳,吃「蕨菜」會致癌,而且致癌性非常高,報導中更指出,實驗中的白老鼠每一隻都帶有腫瘤,且吃越多的,腫瘤越大,這些老鼠從胃[...]
follow2 / 9 年前 / 458
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冬季天氣乾燥 五大營養素讓肌膚水嫩嫩
冬天到了,不但氣溫降低,連空氣也變得乾燥,讓許多人從「水美眉」變成「乾妹妹」。除了加強保濕之外,還可以透過營養素的補充,讓肌膚即使到了冬天也依舊水水嫩嫩。 [...]
超級食神 / 9 年前 / 407
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南瓜很營養,但是跟這六種食物一起吃就完蛋了!!
圖片來源 南瓜的營養價值很高,然而在吃南瓜的時候需要注意的是與它相剋的食物。在這裡,小編為大家總結一下南瓜不能和什麼一起吃和營養價值,快來一起看看吧。 [...]
健康小提示 / 9 年前 / 19503