天然水果冰淇淋

2014 年 05 月 29 日發佈 列印
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美味健康,吃了不會有罪惡感的天然水果冰淇淋,每次水果過熟或吃不完時,我都會將水果處裡好分裝放冷凍庫保存,剛好拿來做水果冰淇淋最適合了!少了脂肪多了水果膳食纖維,讓人吃了清涼又無負擔:)

食材 （1-2人） 15分鐘內

食材

  • 冷凍芒果 適量
  • 冷凍草莓 適量
  • 水果冰淇淋機或果汁攪拌機(碎冰功用) 一台
  • 1

    準備冷凍水果,水果冰淇淋機或果汁攪拌機(碎冰功用)

  • 2

    將平時過熟又吃不完的水果放冷凍庫結凍

  • 3

    開啟機器放入草莓,馬上變草莓水果冰淇淋

  • 4

    放入芒果變成芒果水果冰淇淋

  • 5

    口感綿密,天然水果原味無添加,好吃又無負擔:)

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