椰皇鮮奶燉蛋白 2020 年 03 月 14 日發佈 列印 16 38 6612 滋潤養顏 女士恩物 清甜滋潤 簡單易做 食材 (3-4人) 1小時內 椰皇4個 椰皇水 200ML 鮮奶 200ML 糖(隨個人喜好) 3匙 蛋白 4隻 1 所有材料攪拌均勻,過篩兩次 2 放入高速煲,手動時間20分鐘、溫度140度。完成後焗10-15分鐘(視乎大小) 3 一般明火燉時間如下: 大火煲水,先將椰皇殻於煲水時同時放入預熱。 水滾後,倒蛋漿倒入椰皇殻,蓋上微波爐保鮮紙。 轉中火蒸30分鐘,再熄火焗15-20分鐘即可。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! 推薦資訊