杞子菊花茶

2019 年 11 月 09 日發佈 列印
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D天氣轉黎轉去，眼呀喉嚨呀都好容易唔舒服，尤其舅父我天生就好容易扁桃腺發炎😩係呢D轉季時候點算好呢？舅父我會沖杞子菊花茶🍵明目利咽喉👀陣陣花香味聞到感覺舒服D ->>
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希望幫到你吧 ！

食材 （3-4人） 15分鐘內

食材

  • 寧夏杞子 10數粒
  • 杭菊 數朵
  • 蜂蜜/冰糖 適量
  • 1

    【煮食】 煲滾水; 清洗一下杞子同菊花，放入滾水度焗

  • 2

    如果落冰糖就滾水時放，相反蜂蜜就等水溫降到60度放

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