草莓穀片佐芝麻米布丁．柯媽媽の植物燕窩

2018 年 07 月 26 日發佈 列印
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這道「草莓穀片佐芝麻米布丁」，除有草莓乾與穀片等健康性食材，還有添加黑木耳露與芝麻製成的黑木耳米布丁，穀片的酥脆與米布丁的香甜，吃來爽口又具飽足感，下午嘴饞時吃上一杯，不但能協助補充營養，還能補足熱量。

食材 （1-2人） 5分鐘內

食材

  • 黑木耳米布丁(芝麻) 2杯
  • 草莓穀片 適量
  • 1

    準備黑木耳米布丁(芝麻)與草莓穀片等料理食材。

  • 2

    撕開黑木耳米布丁(芝麻)的封膜，將內容物直接填入至玻璃杯1/3滿

  • 3

    將草莓穀片直接鋪滿在黑木耳米布丁(芝麻)的上層。

  • 4

    接著再填入黑木耳米布丁(芝麻)，直到距離玻璃杯口約1公分處。

  • 5

    最後在上層鋪滿草莓穀片，假若想吃甜一點，可再酌量添加蜂蜜。

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