沙茶海參魚片頭豆腐煲

2018 年 03 月 22 日發佈 列印
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好多時煮海參都係用蠔油嚟炆... 但係我好想話畀你哋聽🔊 用沙茶醬都好夾㗎👍👍👍

#正
#好正
#超級正
#餸唔需要多
#一煲搞掂曬
#d汁撈飯極度邪惡
#唔該煮多d白飯呀

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 已發海參 1條
  • 娃娃菜 1棵
  • 2片
  • 1棵
  • 炸豆腐 4塊
  • 乾蔥頭 1個
  • 炸魚片頭 半磅
  • 1.5碗
  • 調味:
  • 沙茶醬 3湯匙
  • 生抽 2湯匙
  • 老抽 2湯匙
  • 少許
  • 胡椒粉 少許
  • 1

    娃娃菜去蒂... 浸洗乾淨!

  • 2

    已發海參切件... 薑葱氽水5分鐘!

  • 3

    炸豆腐切角... 乾蔥頭切片!

  • 4

    爆香乾蔥頭.. 加入海參略炒... 然後下調味和水... 中火滾起轉小火燜煮二十分鐘!

  • 5

    加入魚片頭... 小火煮15分鐘... 然後加入豆腐和菜... 續煮15分鐘即可!

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