香蕉米布丁奶昔

2015 年 02 月 27 日發佈 列印
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這幾天隨著年節期間的大魚大肉，造成這些食物不斷地在腸道內積聚，有鑑於此，今天就來杯「香蕉米布丁奶昔」，協助清理腸胃道一下，根據我們自身人體實驗的結果，下午一杯、晚上跑廁，就可知道成效的威力，只是每個人的體質狀況不同，不見得每人均見效。「香蕉米布丁奶昔」係將黑木耳米布丁與熟透的香蕉一起打成汁飲用，濃郁撲鼻的香蕉味，加上綿滑細膩的軟綿口感，好喝又不膩口，健康又具飽足感！

食材 （1-2人） 5分鐘內

食材

  • 熟透香蕉 2根
  • 黑木耳米布丁 2杯
  • 牛奶 200ml
  • 1

    準備黑木耳米布丁、熟透香蕉與牛奶等料理食材。

  • 2

    撕開黑木耳米布丁的封膜後，將內容物直接倒入果汁機中。

  • 3

    香蕉去皮後，直接切成塊狀，與鮮奶一同放入至果汁機中。

  • 4

    最後用果汁機將所有食材充分攪拌均勻，即可立即享用！

  • 5

    黑木耳米布丁係採用黑木耳養生露與光泉鮮奶、國產白米為主要食材，並經過二次電鍋燉煮而成，每一口都能吃到軟綿滑稠的米粒口感，聞到鮮乳與香草交雜的香氛，還能看到黑木耳與香草籽的微小身影，是一道營養又健康的米食甜品！

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