難怪有些身材很好的同事一大早就一身汗，原來他來上班的路上這麼會利用時間塑身！
西廚實習生 於 9 年前
相信很多人都想要有好身材
卻沒什麼時間可以運動
或是覺得上健身房很花錢
回到家又很懶得動
但其實有心，到哪都可以健身呢！
首先故意睡晚一點逼不得已得跑的去搭捷運
哎呀！捷運還沒來先做個深蹲吧！
oops！遇到帥哥搭訕
老娘也有六塊肌啦！
運動之前熱熱身跳個舞吧！
拉個單槓順便測試這欄杆穩不穩固
出捷運站繼續跑跑跑～不能讓身體冷掉
完整影片在此：
「本文由筆者自行編輯撰寫」
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