豆苗文章 - 共 6 篇
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19款豆苗食譜 菜味濃夠矜貴 纖維足...
豆苗為荷蘭豆的幼嫩莖葉，葉身幼嫩，葉色青綠。在冬天當造，由於菜味濃郁賣相又靚，一向貴視為矜貴的菜類。豆苗味甘性平，含豐富纖維素，能促進腸道蠕動，有助預防便秘；亦[...]
Cook1Cook / 10 個月前 / 4009
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今晚食乜餸｜三餸一湯 上湯瑤柱扒豆苗 薯絲餅 紅...
今晚食乜餸｜三餸一湯 上湯瑤柱扒豆苗 薯絲餅 紅酒燴牛筋牛肋條 蘋果栗子紅蘿蔔蜜棗湯 日期：2021年9月24日 星期五 上湯瑤柱扒豆苗 每逢節日 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1363
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$9就可以擁有真人版開心農場 超市豆苗食完可以翻...
仲記得以前好興玩開心農場，每日幫農場播種，淋水，同埋偷人地啲菜，係忙碌的一天可以放鬆心身。有網民就發現超級市場$9嘅豆苗食完可以重複種，簡直就係低成本嘅真人版開[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 2840
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節後必備，清新清爽，鮮嫩可口，綠色健康豆苗食譜！
豆苗又叫豌豆苗，含有豐富的鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素等，豌豆苗可以防止皮膚曬黑的作用，還有降壓和抗菌消炎的作用。 豆苗可以快炒，煮湯。 在眾多豆苗[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1223
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超簡易豆苗料理，鮮甜脆嫩，自製又健康，快速上菜！
豆苗是非常應季的時令菜，口感非常清爽，做法簡單，家常小炒快速上菜。越簡單的料理方式越能突出豆苗的鮮甜和脆嫩。家庭自製，一點都不輸給酒店的大廚。少油少鹽，健康自己[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 5820
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【#Cook1Cook買餸101 - 點樣揀豆苗...
豆苗係冬天菜，要食就要趁呢幾個月喇，清清地豆苗很是美味呢~ 豆苗當然都係愈嫩愈好食啦，顏色要淺，紋理要淡，最好條梗輕輕一搣就斷，千祈唔[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 2207
