蘋果木耳 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 蘋果木耳排骨湯（湯水） JanJankitchen 便秘是都市人較常見的現象，而木耳含豐富的膳食纖維，幫助潤腸、清理體內的垃圾及排清毒素。此湯甜甜地... 白背木耳 2隻 (浸發、期間換幾次水)、蘋果 2個 (去皮與否適隨專便)、蜜棗 2粒、...