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這次嚐試將黑木耳菇菇醬與海蘆筍一同製成涼拌料理,只要先將海蘆筍洗淨,入滾水川燙片刻後,再拌入和風...
和風鰹魚黑菇醬、海蘆筍、蒜頭、辣椒
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這次分享的「芝麻米布丁燕麥奶昔」,則以芝麻口味的黑木耳米布丁來取代冰淇淋,輔以燕麥與鮮奶來增添入...
燕麥片、黑木耳米布丁(芝麻)、鮮奶
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這道料理在試吃前,本來還有點擔心會不搭,沒想到一入口卻成主顧,口感柔嫩又綿密,鹹甜滋味超下飯,整...
黑木耳雪綿酪(芝麻)、黑木耳雪綿酪(堅果)、鰹魚醬油、蒜頭、辣椒粉、黑胡椒粒、洋香菜
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將黑木耳養生露搭配香甜可口的綠無籽葡萄,一起打成汁飲用,酸甜咕溜的滋味,清爽又開胃,起床後喝上一...
綠無籽葡萄、黑木耳養生露
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前陣子收到朋友送的醬瓜,加上近日天氣忽冷又忽熱,為補充元氣與營養,趁著假日的空檔,就將醬瓜搭配豬...
豬絞肉、脆瓜、紅椒麻辣黑菇醬、青蔥、米酒、黑胡椒
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下班回到家,煮一桌菜不僅費工耗時,又不想因吃不完而變成隔夜菜,這時拌飯就派上用場,只要事先煮好一...
紅椒麻辣黑菇醬、辣味肉醬、白米、玉米粒、紅蘿蔔、小黃瓜
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成熟的甜柿,肉質細密、香脆多汁、甜度也高,一般除當水果吃,入菜來烹調外,也能像我們一樣,直接將甜...
甜柿、黑木耳養生露
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一般來說,想讓身體產生熱能,一是靠肢體活動,另一則是仰賴飲食,如需要靠吃來填補飢餓感,建議可選擇...
黑木耳鮮奶凍、原味優格、Calbee穀片、焦糖
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這道「黑木耳可可波霸口袋吐司」,食材取得也很方便,只要走一趟7-Eleven購買金立方吐司,來搭...
黑木耳QQ圓(可可)、煉乳、金立方吐司
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今天分享的「黑木耳波霸咖啡」,基本上只要將黑鮮奶口味的黑木耳QQ圓,直接添加到咖啡中即可,不喝冰...
黑木耳QQ圓(鮮奶)、咖啡粉、熱開水