瘦身文章 - 共 221 篇
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菊池亞美也做到~17天短期瘦身法-4.5公斤♪
試過各種減肥方法、已經所有都試過了⋯⋯好想在短時間內瘦下來⋯⋯有這樣狀況的妳,要來報告妳一個好消息♩介紹電視節目也有播出的17天瘦身法☆女藝人菊池亜美試了這[...]
follow7 / 8 年前 / 648
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脂肪剋星──「苦瓜」配上它,降脂降油,十天瘦3....
(圖片翻攝自今日頭條,下同) 苦瓜清脂減肥如何食用最有效果? 苦瓜因其苦味,普遍為人們所不喜,但還是有人忍受著它的苦味,追逐著它,那[...]
香港好廚娘 / 8 年前 / 3035
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現在做還來得及喲!保證1週就有效果的魔法瘦身訓練...
盛夏來臨,穿著涼爽夏裝或泳衣秀美肌的機會越來越多〜很多已向瘦身宣戰的女生會不會擔心錯過今年的夏天?拋開這些煩惱吧~此次介紹僅需1週就能瘦身的超效訓練♪ [...]
follow4 / 8 年前 / 288
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人體有一條經絡很神奇,每天敲打它50下,讓你氣血...
人體有一條經絡很神奇,每天敲打它50下,讓你氣血足了、褲管鬆了!!但記得有些人是不能做這個動作的喔... 以下圖片來源 敲膽經,主要在刺激膽經,強迫膽汁的分[...]
超級食神 / 8 年前 / 830
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沒在開玩笑~一個月減4kg☆ 日式梅乾瘦身法♪
日本便當及飯糰中最常見的配料-【梅乾】。 在兒時的飲食生活中也登場過無數次,相信會因此說出「超喜歡梅乾der!」的人也有不少吧! 幾乎每位日本人都喜歡的食材[...]
CookingMaMa / 8 年前 / 1588
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不出門也能達到健身房效果!懶女孩的閨房瘦身絕活大...
by 阿欣 相信大家最近最常聽到的一句話就是「夏天要到了!還沒瘦下來怎麼辦?」其實這句話也是妞編輯的心聲!沒錯,運動就是要來還先前貪吃的債!但如果[...]
天使之廚 / 8 年前 / 430
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日本人激推的15秒抬臀運動,瘦身效果太驚人!
你是否也想要有一個緊實的翹屁屁呢? 除了深蹲外,還有什麼能做呢? 以下來推薦一個影片,跟著做只要48秒,非常輕鬆!! 熟悉了之後,再慢慢增加次數[...]
新の助 / 8 年前 / 758
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立夏想瘦身必看!多吃「三瓜一芽」幫你排出多餘的脂...
016年5月5日,立夏。立夏后,養生注意哪些方面? 婦兒保健專家周繼紅: 喝薑棗茶 以下圖片來源 為什麼立夏后要喝薑棗茶呢?因為人經過一個冬天、一個春天,體[...]
魚蔓之秋 / 8 年前 / 23058
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健康甩肉10公斤,許瑋甯不藏私分享獨門瘦身法!用...
不知不覺就瘦了!!!1年甩肉10公斤,許瑋甯不藏私分享,獨門瘦身法!!到底是什麼方法這麼的〝不知不覺〞?!看下去就知道!!! 圖片來源:@許瑋甯Ann&nb[...]
follow7 / 8 年前 / 836
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每天刮這個穴位20分鐘,我下半身竟然狂瘦一大圈!...
穴位減肥是時下比較流行的一種健康、安全、快速的減肥方法,它主要是通過疏通人體的經絡,打通人體的經脈,刺激人體相關穴位,將體內多餘的脂肪分解和消耗掉。穴位減肥是[...]
follow5 / 8 年前 / 741