健康文章 - 共 751 篇

三分鐘養生，換健康一生

如廁不超過三分鐘　　很多人在上廁所時喜歡看書，其實這並不是一個好習慣。排便時，腸道每平方厘米承受著十幾到幾十公斤的壓力。在這個時候看書，常常會在不知不覺中延[...]

follow5 / 9 年前 / 946
國際模特兒愛吃的健康零食五大首選

世人對於模特兒這份工作的飲食印象，十之八九聽到的反應大概都是 ; 不能吃甜點吧？都不吃零食的吧？雖然我不能在此以偏概全，但其實很多模特兒們真的都很愛甜食。[...]

魚蔓之秋 / 9 年前 / 1315
健康養生博覽會　居家養生商機現

（健康醫療網／記者周威志報導）日本是溫泉之國，相傳許多特別的泉質更具有治療疾病的效果，其中碳酸泉大量被應用於幫助末梢血液循環不良的糖尿病患。天然的碳酸泉並不多[...]

follow4 / 9 年前 / 952
生理期是否正常，是一個女人最基本的健康標誌，只要...

(圖片取自本公司圖庫) 在一份對156055女人的調查中，有80%的女性伴有輕度及以上的痛經、月經不調。這80%的女性裡，有接近50%的女性氣血不足或血虛[...]

健康世界 / 9 年前 / 997
注意！這些東西千萬不要放在枕邊，長期下來不僅會影...

圖片來源毋庸置疑，人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。但如果，忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利，甚至會讓你短命幾十[...]

follow5 / 9 年前 / 367
驚人！千萬別做這些事！毀了你的健康，加速死亡的8...

圖片來源，以下同健康對人們來說是個永久的話題，因此各類有關健康的研究層出不窮。有媒體匯集一些相關研究成果，提醒大家為了自己的健康注意以下8件[...]

西廚實習生 / 9 年前 / 266
30歲之後體力、代謝都大不如前！原來只要這樣吃才...

（圖片取自本公司圖庫）三十而立,對女人來說意味著告別青春,成為了家庭的頂樑柱。凡事都要操心,衰老的痕跡也慢慢爬上面龐。其實三十歲的女人是最美的[...]

李安納度 / 9 年前 / 479
飯後喝飲料危害健康不可不知的飯後六大壞習慣

飯後很多人都會散散步、吃吃水果，但是你知道其實飯後吃水果，有害身體健康嗎？不只是吃水果而已，飯後做這些事情，都是有害身體不良的壞習慣喔。飯後六大壞習慣 1[...]

follow6 / 9 年前 / 1026
每天都喝咖啡的人，一定要看，喝咖啡竟然會.......

街頭上林立著許多咖啡店，每每經過時，呼吸中總是夾雜著濃濃的咖啡香氣，讓人為之振奮，恨不得馬上就來一杯；走兩三步就有一家的便利超商，也不時展開咖啡大戰，強調自家[...]

follow4 / 9 年前 / 1083
沒想到最多人不敢吃的蔬菜，卻比其他蔬菜還要健康太...

（圖片來源，以下皆同）最近，網評“九大最難吃的蔬菜”榜單出爐，引網友哀嚎一片“求求你別再逼我吃這些了!”。[...]

天使之廚 / 9 年前 / 4428