簡單文章 - 共 603 篇
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簡單幾個瑜伽體位法就能幫你把便秘通通擠出來!讓你...
不少人有便秘的困擾,長久”一肚子大便”容易造成痔瘡等肛門相關疾病。便秘是指無法正常排便,使得糞便停留在腸內太久,糞便變得更硬後更無法[...]
follow7 / 9 年前 / 694
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每天睡前作一次,4個動作讓妳簡簡單單的一個月瘦掉...
各位美女們,是不是一方面想要減肥,另一方面又找不到適合的運動呢?看看下面的幾個動作,只要每天臨睡前作一組,讓你簡簡單單的一個月瘦掉4KG,腰圍減少2.5~[...]
follow5 / 9 年前 / 826
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腋下臭臭的很困擾?如何快速消除腋下異味!做到這幾...
腋下的異味(也稱狐臭)並不是由排汗引起的。汗水當中主要成分是水和鹽。事實上,它是由被吸引到你出汗最多的地方的細菌引起的。如果你想要知道如何消除令人不快的腋下[...]
健康世界 / 9 年前 / 1626
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真的錯了!身上的這些「青筋」根本沒這麼簡單......
生活中常說的“青筋”就是人體皮下可以看見的靜脈血管,專家認為,無論人體哪個部位的青筋異常暴鼓,都是人體痰、濕、疹、毒等積滯的反應。大家[...]
莎比亞 / 9 年前 / 954
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[食平3D第二集] 的簡單製法
韓式炒年糕 http://cook1cook.com/recipe/10312 韓國芝士炒年糕 http://cook1cook.com/recipe/1[...]
Cook1Cook / 9 年前 / 2902
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超簡單實用~~教你挑選多種水果的祕訣!歡迎分享~
下面是水果商挑選水果的秘笈,真的能選出新鮮好吃又營養的水果哦,趕緊偷師學學吧! 西瓜: 1、西瓜底部的圈圈,越小越好,相反的,底部圈圈越大,皮越厚,越難吃。 [...]
健康生活 / 9 年前 / 43231
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女人要美先瘦大腿!史上最懶超簡單瘦身法,只要敲、...
適合懶人的瘦腿手法,正確學習這組動作,在床上就可以輕鬆舒緩腿部肌肉,幫助你瘦腿成功~ 圖片來源 夏天就要來了,快快行動起來吧,四月不減肥,五月[...]
肥媽 / 9 年前 / 1180
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坐著做,簡單3動作瘦十公斤!!一個月就讓妳褲子鬆...
3個動作瘦10斤,坐在椅子上邊看電視邊瘦身! 每個動作50下,做完3組即可,輕鬆甩掉腰上多餘肉肉! 又到了長肉肉的季節,女士們,男士們動起來[...]
戀之風景 / 9 年前 / 771
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好吃到流淚的手風琴馬鈴薯...作法居然這麼簡單!...
沒想到會這麼好吃! 馬鈴薯含有豐富的營養,是很多人喜歡的食材。除了傳統的烹飪方法,最近人們發現了一種更加簡單,但是卻更美味的製作方法,那就是用橄欖油、鹽等材料[...]
健康生活 / 9 年前 / 28861
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名醫親傳!簡單幾個動作,調回你的頸椎!姿勢不良的...
頸椎退行性改變、慢性勞損是頸椎病發病的主要原因。回想一下您平時的生活、工作中,是否經常長時間保持一個姿勢寫字讀書,使用電腦手機,開車,家務勞動,躺著看電視,[...]
李安納度 / 9 年前 / 714