簡單文章 - 共 603 篇
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懶人們久等了!「只需●●的減肥法」4選........
「一直很想要減肥,但遲遲無法正式開始……」。但是實際上,像是單樣食物減肥法或是不吃碳水化合物減肥法等等,都是需要堅強意志力的減肥[...]
我是廚師 / 9 年前 / 1067
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原來痣不用花錢請人點!用這最天然的去痣方法~簡單...
大多數痣都沒什麼危險性,但有的痣確實長得不好看,也讓人不舒服。其實無論你是想通過手術切除痣,還是想自己在家去痣,都是比較容易的事情。如果你想快速去除一顆[...]
超級食神 / 9 年前 / 40011
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胃不好的一定要聽我的這樣做!!養胃就是這麼簡單!...
1、最養胃的,是麵條;米中含酸多,所以少吃米飯。。。。。。2、如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。。。。。。3、小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃。。。。[...]
戀之風景 / 9 年前 / 1582
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快放下手中飲料,想瘦就改喝自製水果水!好喝又有趣...
嘴饞想喝飲料食,其實有的時候只是貪圖飲料甜甜香香的味道,所以雖然知道戒掉飲料改喝水才能瘦下來,但總是沒有動力去喝那沒有味道的白開水。這時後自己動手做水果水就[...]
金泫雅的韓流生活 / 9 年前 / 1685
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鄭多燕瘦大腿秘技,原來只要這五招!!也太簡單~
打開雙腿並將身體往兩側彎,以達到緊實大腿內側、骨盤周圍及體側的效果。雙腿開到自己能力所及的程度即可,注意不要拱背。 瘦大腿內側的私房秘技:第1招 1、雙[...]
新の助 / 9 年前 / 632
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超神!一星期瘦一公斤的緊急減肥技巧!真的很簡單,...
過完了飲食墮落的生活後,肚子肥了一圈,快要迎接秋冬易肥的日子。你是不是也下定決心「要努力減肥!」但一拖在拖,最後因為「來不及了…[...]
新の助 / 9 年前 / 972
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超簡單!上班前找機會來瘦小腹!3個步驟,用通勤包...
根據年歲增長而慢慢變得越來越顯眼的小腹。在盛夏來到之前真的很想徹底鍛鍊一下。 但是,每天工作都很忙碌的小資女們,應該很多人都沒有時間去做運動吧。身為私人健[...]
肥媽 / 9 年前 / 504
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警告!「內臟脂肪」對人體危害大!超簡單「腹式呼吸...
當一定量的內臟脂肪其實是人體必需的,因為內臟脂肪圍繞著人的臟器,對人的內臟起著支撐、穩定和保護的作用。然而,當內臟脂肪堆積過多時,一方面就會形成水桶腰、將軍肚[...]
天使之廚 / 9 年前 / 666
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原來只要這樣做就能趕走草莓鼻!!這也太簡單了~
鼻頭上的各種粉刺是否很困擾你呢?就算用了妙鼻貼好像黑頭粉刺還是頑固的在鼻子上啊...《喝蜂蜜水&洗面乳+蜂蜜》買一瓶蜂蜜,每天洗臉的時候弄一點和在洗面乳裡一[...]
follow / 9 年前 / 2073
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天天洗頭,「頭皮屑」還是去不完?不傷害頭皮的「中...
黃豆內服外用 《食鑑本草》中說,黃豆味甘、性平,歸手足太陰脾及陽明大腸經,有健脾寬中、潤燥解毒、利水消腫的功效。 黃豆既可內服,也可外塗,但製作方法不同。內服[...]
follow / 9 年前 / 1164