減重文章 - 共 71 篇
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半年減重14公斤!女神徐若瑄Vivian的產後甩...
想要好身材,運動+飲食控制絕對是不二法門,沒有捷徑!就算是女神級的徐若瑄Vivian也是這樣努力的。 自從徐若瑄Vivian升格當媽咪後,臉書粉絲[...]
CookingMaMa / 9 年前 / 451
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羅志祥為巡迴演唱會積極減重11kg,全靠潘若迪這...
藝人潘若迪日前在臉書分享年後瘦身操,這套舞步也讓藝人羅志祥近日積極甩油,全靠教練潘若迪的瘦身計畫!讓亞洲舞王羅志祥(小豬)瘦了11公斤! 小豬身形明顯變瘦[...]
肥媽 / 9 年前 / 503
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年後減重動起來 揪團效果增三倍
(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 過年期間,難免會吃多喝多,年後就會發現,體重少說也會上升個2、3公斤,以致年後往往會出現減重潮;至於想在年後減重的民眾,最好是[...]
follow7 / 9 年前 / 309
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【中醫減重茶飲DIY】消水腫中藥茶飲--黃耆玉米...
廖婉絨中醫師分享消水腫藥膳茶飲,幫助大家消除水腫困擾。 【中醫減重茶飲DIY】消水腫中藥茶飲--黃耆玉米鬚茶 藥材:黃耆3錢,玉米鬚1錢,茯苓2錢,桂枝2錢。[...]
肥媽 / 9 年前 / 2848
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冬天減重關鍵是什麼?(廖婉絨中醫師)|UR御美醫
冬天減重關鍵是什麼?(廖婉絨中醫師) 1. 先喝湯,先吃低熱量食物。 2. 細嚼慢嚥,讓胃產生飽足感。 3. 三餐正常吃不過量。 4. 有氧運動提升代謝。 5[...]
follow3 / 9 年前 / 787
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6個月減重12kg 女星徐若瑄剷肉秘訣是…
「最強媽咪」徐若瑄去年挺過臥床142天,終於在8月生下愛子「Dalton」,懷孕時就積極保養擦除紋霜的她,產後為恢復昔日女神身段,更是相當努力,雖然用6[...]
尾巴儿草 / 9 年前 / 7621
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減重還是減肥? 她竟然不敢喝水
(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 一位二十歲左右女子,為了減重,竟然連水都不敢喝!身高近一七0公分,體重只有五十公斤,已是眾多人夢寐以求的標準身材,但是她仍然不[...]
西廚實習生 / 9 年前 / 824
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辛苦算卡路里?無澱粉減肥法?五個你可能犯的減重錯...
如果你努力了很久,嘗試了各種方法後體重卻一直沒有變化,別太難過,其實你並不孤單,根據美國調查,減重者每年平均會嘗試四到五次,但總容易出現一個一個惡性循環:減重[...]
健康生活 / 9 年前 / 1372
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居然這麼厲害!養顏美容、排毒減重、美白潤膚!
這兩種東西大家都認識,但絕對沒有想到它們兩個加在一起居然會有這種強大的效果!!!養顏美容、排毒減重,居然只要靠這一杯就夠了... 圖片來源:vkadoo.co[...]
健康世界 / 9 年前 / 15192
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一兼二顧! 減重手術治第二型糖尿病
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)如何有效控制體重?根據研究證實,減重手術是目前唯一能夠針對嚴重肥胖患者,長期且有效控制體重的方法。醫師強調,減重手術除了能有效[...]
follow6 / 9 年前 / 948