蛋白文章 - 共 53 篇
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原來蛋白質補充過多會讓「這裡」異常!健身五大迷思...
(圖片翻攝自 懶人健身網) 有一些健身新手和體型消瘦的健身者對健身存在一定的誤區,所以導致效果一直不好想要放棄。要想擁有完美的身[...]
健康世界 / 8 年前 / 1958
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對女人最好的保養品!一星期喝一次,讓你滿臉膠原蛋...
不管什麼季節,對於女人的保養,是一道永遠不能停的學問,沒有憑空而來的年輕美麗,時光總會奪走我們的青春,所以保養一定不能鬆懈,儘管現在的美容技術和藥物越來越發達,[...]
健康生活 / 8 年前 / 24236
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比膠原蛋白強100倍!它是「抗老明星」卻超多人不...
人們對抗衰老的話題一直都十分關注,很多人都認為膠原蛋白是抗衰老的靈藥,市面上的關於膠原蛋白抗衰老的產品都很受歡迎,可是其實生活中有些食物比膠原蛋白靠譜! (圖[...]
肥媽 / 9 年前 / 15325
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生理期專用糖水!吃出膠原蛋白!3天排毒瘦9斤!趕...
(示意圖 -圖來源meishij.) 女性因為月經來潮後每月要損失一定量的血液,所以要適當增加營養。很簡單,例假結束後1個星期內食[...]
魚蔓之秋 / 9 年前 / 34540
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尹恩惠蛋白質減肥法,一個月居然就瘦成這個樣子.....
尹恩惠自拍照(新浪女性配圖,來源:新浪娛樂) 蛋白質為主的減肥食療法 1 睡覺4-5個小時之前絕對不粘食物,不吃麵包、餅乾等碳水化物含量高的食[...]
戀之風景 / 9 年前 / 1932
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超可怕!這個女子吃蛋白粉五天後,竟搶救無效死亡!...
(右為是意圖非當事人-圖來源安徽生活網) 蛋白粉作為一種營養品,近年來很受歡迎。可是有位阿姨,才吃了一天就神智不清,五天後不幸身亡。 [...]
新の助 / 9 年前 / 2312
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常吃這些「食物」補充膠原蛋白,女人多吃一點,40...
(左圖為示意圖、以下圖源) 多吃富含膠原蛋白的食物 最常見的就是豬皮、豬蹄、甲魚等。有數據表明,每一百[...]
戀之風景 / 9 年前 / 7408
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大姨媽之後的一個星期內食用,讓你滿臉的膠原蛋白!...
首先,我們需要的主料有:銀耳3大朵撕碎,大棗三個(已放入鍋中)百合,枸杞,桂圓幹。 銀耳最好先在水中泡15分鐘,選材不要超級白的銀耳,銀耳不是約[...]
健康小提示 / 9 年前 / 9964
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光靠喝奶昔減肥,太缺乏人性了!7個高蛋白質卻低熱...
攝取高蛋白質的同時,擔心熱量也超標了嗎?可多吃瘦牛肉、雞胸、鮪魚。 我平日工作忙碌,所以也是標準的外食族。對於沒有時間自炊、大量運動的上班族來說,如果三餐外[...]
follow7 / 9 年前 / 2613
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燒燙傷患者多補充蛋白質 幫助傷口癒合
(健康醫療網/實習記者汪芷安報導)今年發生不幸的八仙塵爆意外,讓不少患者和家屬飽受生心靈之苦,除了接受治療,在飲食上,若能補充適當的營養,也能幫助傷口癒合;[...]
李安納度 / 9 年前 / 1619