蛋白文章 - 共 53 篇

原來蛋白質補充過多會讓「這裡」異常！健身五大迷思...

(圖片翻攝自懶人健身網) 有一些健身新手和體型消瘦的健身者對健身存在一定的誤區，所以導致效果一直不好想要放棄。要想擁有完美的身[...]

健康世界 / 9 年前 / 2019
對女人最好的保養品！一星期喝一次，讓你滿臉膠原蛋...

不管什麼季節，對於女人的保養，是一道永遠不能停的學問，沒有憑空而來的年輕美麗，時光總會奪走我們的青春，所以保養一定不能鬆懈，儘管現在的美容技術和藥物越來越發達，[...]

健康生活 / 9 年前 / 24316
比膠原蛋白強100倍！它是「抗老明星」卻超多人不...

人們對抗衰老的話題一直都十分關注，很多人都認為膠原蛋白是抗衰老的靈藥，市面上的關於膠原蛋白抗衰老的產品都很受歡迎，可是其實生活中有些食物比膠原蛋白靠譜！ (圖[...]

肥媽 / 9 年前 / 15393
生理期專用糖水！吃出膠原蛋白！3天排毒瘦9斤！趕...

（示意圖 -圖來源meishij.）女性因為月經來潮後每月要損失一定量的血液，所以要適當增加營養。很簡單，例假結束後1個星期內食[...]

魚蔓之秋 / 9 年前 / 34607
尹恩惠蛋白質減肥法，一個月居然就瘦成這個樣子.....

尹恩惠自拍照(新浪女性配圖，來源：新浪娛樂) 蛋白質為主的減肥食療法 1 睡覺4-5個小時之前絕對不粘食物，不吃麵包、餅乾等碳水化物含量高的食[...]

戀之風景 / 9 年前 / 2004
超可怕！這個女子吃蛋白粉五天後，竟搶救無效死亡！...

（右為是意圖非當事人-圖來源安徽生活網）蛋白粉作為一種營養品，近年來很受歡迎。可是有位阿姨，才吃了一天就神智不清，五天後不幸身亡。 [...]

新の助 / 9 年前 / 2362
常吃這些「食物」補充膠原蛋白，女人多吃一點，40...

（左圖為示意圖、以下圖源）多吃富含膠原蛋白的食物最常見的就是豬皮、豬蹄、甲魚等。有數據表明，每一百[...]

戀之風景 / 9 年前 / 7496
大姨媽之後的一個星期內食用，讓你滿臉的膠原蛋白！...

首先，我們需要的主料有：銀耳3大朵撕碎，大棗三個（已放入鍋中）百合，枸杞，桂圓幹。銀耳最好先在水中泡15分鐘，選材不要超級白的銀耳，銀耳不是約[...]

健康小提示 / 9 年前 / 10029
光靠喝奶昔減肥，太缺乏人性了！7個高蛋白質卻低熱...

攝取高蛋白質的同時，擔心熱量也超標了嗎？可多吃瘦牛肉、雞胸、鮪魚。我平日工作忙碌，所以也是標準的外食族。對於沒有時間自炊、大量運動的上班族來說，如果三餐外[...]

follow7 / 9 年前 / 2700
燒燙傷患者多補充蛋白質　幫助傷口癒合

（健康醫療網／實習記者汪芷安報導）今年發生不幸的八仙塵爆意外，讓不少患者和家屬飽受生心靈之苦，除了接受治療，在飲食上，若能補充適當的營養，也能幫助傷口癒合；[...]

李安納度 / 9 年前 / 1677