蛋白質文章 - 共 14 篇

光靠喝奶昔減肥，太缺乏人性了！7個高蛋白質卻低熱...

攝取高蛋白質的同時，擔心熱量也超標了嗎？可多吃瘦牛肉、雞胸、鮪魚。我平日工作忙碌，所以也是標準的外食族。對於沒有時間自炊、大量運動的上班族來說，如果三餐外[...]

follow7 / 9 年前 / 2703
燒燙傷患者多補充蛋白質　幫助傷口癒合

（健康醫療網／實習記者汪芷安報導）今年發生不幸的八仙塵爆意外，讓不少患者和家屬飽受生心靈之苦，除了接受治療，在飲食上，若能補充適當的營養，也能幫助傷口癒合；[...]

李安納度 / 9 年前 / 1678
細胞一旦糖化，蛋白質攝取不足，只會加速「老化」

◎細胞一旦糖化，是「老化」的開始「最終糖化蛋白」是一種老化物質，會經由兩種管道累積於人體內。第一種是「透過食物的攝取」，由蛋白質和糖加熱製成的料理中，含有大[...]

尾巴儿草 / 9 年前 / 1775
蛋白質含量高食物易壞

【台灣新生報記者鍾佩芳報導】如何避免夏日食物中毒，保存是主要的問題。內湖國泰診所營養師張斯蘭表示，蛋白質含量高的食物，像是豆製品、海鮮等，在夏天時較容易腐[...]

肥媽 / 9 年前 / 1744