營養文章 - 共 381 篇
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這個超可愛的小豬饅頭，加了一樣東西，不只作法簡單...
(圖片翻攝自今日頭條) 對於南方人饅頭不擅長 但我家卻非常喜歡麵食 所以也經常折騰 自己做的自我感覺良好 比外面買的好吃 而且更加營養 尤其是今天的這個[...]
肥媽 / 9 年前 / 1183
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喝醋可降血糖？ 營養師：要做食物代換
(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 不知從何時開始，大家流行起喝醋，有關喝醋的好處就不斷有人提起；不只是飯後喝上一小杯醋，說可幫助消化，還會在吃飯時也可以隨時喝上[...]
follow / 9 年前 / 736
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健康安全！營養無污染！自己在家種豆芽居然只要一個...
圖片截取自/生活小妙招‘ 準備一個可樂瓶、一把綠豆，準備開始吧 ▲可樂瓶戳些小洞（綠豆不會掉出來的尺寸）。 ▲上端剪掉 ▲挑選過後的綠豆[...]
新の助 / 9 年前 / 1214
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為什麼月事來喝黑糖飲都沒效？注意，你喝到的是「這...
圖片截自今日頭條，下同 焦點記者來到超市暗訪，發現貨架上六層都擺滿了各種品牌黑糖，有薑汁黑糖、女生黑糖、玫瑰黑糖等，簡直讓人看花眼。 滿滿一貨架的黑糖中[...]
超級食神 / 9 年前 / 1763
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「這個東西」比肉還營養，還能調三高、清血管！歡迎...
大豆，也叫黃豆。營養豐富，是不可多得的優質食物，更是優質的植物蛋白來源。營養學家稱多吃肉不如多吃豆。而吃大豆還能帶來額外的好處哦！ 豆腐每天吃 保護心臟[...]
follow3 / 9 年前 / 5072
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育兒最新概念 最初1000天營養是關鍵
(健康醫療網／記者林怡亭報導)為了胎兒的健康，孕媽咪從懷孕的第一天起，就應該要注意營養攝取，國際婦幼醫學權威Dr. Bloomfield 分享婦產醫學新發現，[...]
莎比亞 / 9 年前 / 587
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孕產期該補充什麼？ 營養師這樣建議
(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 從懷孕的那一天起，孕媽咪就要注意飲食，才能產下健康寶寶，至於特別需要哪些營養素呢？營養師建議，懷孕過程中最需要補充的營養除了鈣[...]
金泫雅的韓流生活 / 9 年前 / 346
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春天來了，可是你卻愈睡愈睏，然後上班狂打哈欠嗎？...
常言道“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，貌似一年四季都可以找到犯困的理由。從起床“靠毅力”的寒冬，到微風拂面[...]
莎比亞 / 9 年前 / 565
