健康文章 - 共 749 篇
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「綠色蔬菜」超棒!!有五大健康功效!心臟不好、患...
(圖片翻攝自資料圖庫) 綠色蔬菜對健康有很大助益, 他們包含了很多重要的營養物質, 對人體的健康成功和發展有很重要的影響性, 如果你不愛吃綠色蔬菜的話,相[...]
新の助 / 8 年前 / 8591
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吃素比較健康? 均衡攝取、正確烹調是關鍵
(健康醫療網/記者張子容報導)選擇吃素的朋友可能都有不同初衷,如為了宗教信仰、健康因素、保護環境等,更有許多人都將吃素與健康聯想在一起,但吃素食真的就會比較健[...]
follow2 / 8 年前 / 456
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B肝媽咪如何生健康寶貝? 產檢+疫苗來幫忙
(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 不少婦女懷孕產檢時,才驚覺自己有B肝,深怕傳染給寶寶而猶豫生不生?其實透過產前篩檢及疫苗注射,可大幅降低風險。醫師建議,婦女懷[...]
戀之風景 / 8 年前 / 793
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最強的健康魔法冰塊「洋蔥冰+番茄冰」:最佳美味組...
★史上最強的健康冰塊:洋蔥冰+番茄冰 可擊退現代人最常見的老化病:糖尿病、高血壓、便祕、失眠、疲倦 無可取代的7大健康功效!你一定要試試! 1.讓血糖值正常2[...]
follow7 / 8 年前 / 2364
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巧克力能預防痴呆症?!「類黃酮」可以抗氧化與降低...
巧克力能預防痴呆症? 可可和巧克力含有的類黃酮(Flavonoids),能夠預防痴呆症嗎? 如果留意每天的飲食就能預防認知障礙,可說是再好不過了吧。提供健康資[...]
健康小提示 / 8 年前 / 1125
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超驚人的「絲瓜」六大健康效益!
如果想要抵抗各種過敏,醫生總會建議我們多吃蔬菜水果,其中有一項蔬菜對提抗過敏效果很好,而且經常出現在餐桌上,它就是「絲瓜」。 絲瓜果實內部充滿海綿狀的纖維,曬乾[...]
健康生活 / 8 年前 / 8333
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專家教你六招,聰明攝取「碳水化合物」!健康好吃又...
圖片翻攝自wikimedia 據《每日郵報》報導,義大利的Neuromed研究所分析了超過23000種飲食習慣,發現吃義大利菜能使人擁有健康的[...]
天使之廚 / 8 年前 / 22800
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8種最健康的養生果汁!防止冠心病、高血壓、前列腺...
圖片翻攝自delitefulmeals 1,石榴汁 石榴汁它含有多種氨基酸和微量元素,可以助消化、抗胃潰瘍、軟化血管,降血脂血糖、膽固醇等等,[...]
戀之風景 / 8 年前 / 20366
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2016下半年想要更健康的身體嗎?那就要少吃這種...
圖片翻攝自 資料圖庫 2016下半年已經開始了!還記得你今年許的新年新希望嗎?想減肥的人~有成功瘦到你理想的身形了嗎~?下半年的生活一樣要更努力[...]
follow / 8 年前 / 397
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夏天吃「西瓜」竟能防晒?還能預防心臟病跟癌症!!...
圖片翻攝自 healthline 西瓜不只清涼好吃,竟還有那麼多好處,大家一直都不知道!!快跟我們來看看吧!! 好處1:使你皮膚容光煥發 西[...]
follow6 / 8 年前 / 7085