減肥文章 - 共 562 篇

只要每天拍拍“它” 減肥排毒婦科病全解決

它就是我們古老的中醫的方法——拍打帶脈，該法在古代的宮廷很盛行，稍微有心人只要翻看《慈禧軼事》174頁就能看到，慈禧每天午休之前都側[...]

follow4 / 9 年前 / 820
減重還是減肥？　她竟然不敢喝水

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 一位二十歲左右女子，為了減重，竟然連水都不敢喝！身高近一七０公分，體重只有五十公斤，已是眾多人夢寐以求的標準身材，但是她仍然不[...]

西廚實習生 / 9 年前 / 827
沙拉代替正餐？晚餐不吃澱粉？四大減肥陷阱你一定嘗...

減肥卻瘦不下來可能是最令人討厭的事了，明明已經吃那麼少、這麼控制自己了，怎麼好像還是一點成效都沒有，還搞的心情烏煙瘴氣。事實上，你可能落入一些飲食上的減重陷阱[...]

follow2 / 9 年前 / 4554
老中醫透露的4個減肥方法，歡迎分享

減肥似乎是很多女性永恆的話題。網路上的各種減肥偏方也不少，那麼怎樣才能做到健康的減肥很是重要。網路上介紹幾個根據老中醫的口述，記錄下來的小秘方，我們一起來看看[...]

超級食神 / 9 年前 / 8090
只要這一杯減肥水，治便秘調月經，還能快速瘦15公...

許多小妞常說自己喝水都長胖，總是羨慕那些瘦子怎麼吃都不胖的體質。其實，只要養成易瘦體質，就怎麼吃喝都不會胖，這裡就教做生薑蜂蜜水來調理體質，在這個秋冬季節，不但[...]

follow3 / 9 年前 / 11057
出身中醫世家的「賴雅妍」減肥方法超健康!! 因為...

出身中醫世家的賴雅妍，不但皮膚好，身材更是好的沒話說，原來她減肥的方法只靠這一招... pic 1 2[...]

李安納度 / 9 年前 / 1217
決心成為苗條美女而減肥☆會瘦的飲食4法則♡

常在電視或書裡看到有人因決心成為苗條美女，減肥成功而造成話題♪苗條美女的飲食是有法則～這次就要介紹法則中的一部分⋯⋯ 苗條美女的法則①[...]

CookingMaMa / 9 年前 / 350
睡不飽會變胖？十個小妙招有效減肥

睡不飽，不只會讓人第二天精疲力盡、提不起精神，還有可能讓人體重直線上升。若是晚上睡眠不足5個小時，可能會使得體重上升。因為睡眠不足會影響飢餓激素的功能使得[...]

follow6 / 9 年前 / 349
減肥就看這一味！不傷胃又潤腸還顧消化！吃過的人都...

中醫認為，洋蔥性溫，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能，洋蔥提取物還具有殺菌作用，可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用，是不可多得的減肥、美[...]

金泫雅的韓流生活 / 9 年前 / 646
一組局部加壓減肥法，每天10分鐘全身都能瘦，只需...

導語：加壓減肥動作有助於加快衰退肌肉的新陳代謝，加速血液運行，增強肌肉彈力，幫你塑造身體優美線條。只需通過稍微的運動就能達到一個很好的瘦身效果。趕緊過來看看吧[...]

follow5 / 9 年前 / 784