蒸文章 - 共 160 篇
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煎魚不散、燒魚不碎、蒸魚不腥,有絕招!!
魚還是煎的好吃,但是很多朋友都不能煎出一條條漂亮完整的魚,對此深感遺憾,要是這樣就一定要看看有什麼秘訣了。 煎魚不粘鍋的具體做法如下: 1,將鍋洗淨[...]
健康小提示 / 10 年前 / 25626
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超簡單!5招教你怎麼蒸出綿密滑口水嫩嫩的蛋?
如果你蒸出來的蛋疏鬆多孔,老態龍鍾,那就太阿彌陀佛了。我們要吃的蒸雞蛋,是那種揭開之後鮮香撲鼻,霧氣散去之後佈滿光澤,吃到嘴裡鮮爽嫩滑的感覺,就像跟自己的夢中[...]
健康小提示 / 10 年前 / 20097
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10種「蒸蛋」的簡單做法!!美味又滑嫩~~~~
1 【蛤蜊蒸蛋】 用料 蛤蜊、雞蛋、姜兩片、少許蔥、香油、海鮮醬油 做法 1、買來新鮮的蛤蜊,花蛤、毛蛤、文蛤都可以。最好買肉肉多的。用鹽加香油水浸泡兩[...]
健康世界 / 10 年前 / 18715
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16款「蒸」的蛋糕!在家自己做美味又安心!值得永...
材料 雞蛋- 5顆 糖 - 120g 鹽 - 1/4茶匙 自發麵粉- 150g **玉米油/溶化黃油或奶油 - 2湯匙或椰漿-3湯匙(如果是用椰漿的話, 建[...]
健康世界 / 10 年前 / 32421
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一周吃2、3次蒸菜遠離慢性病
蒸菜的基本做法是把菜葉洗淨,切成125px左右,讓菜葉保留一點水分,灑上點油,拌入少許食鹽,再混入適當麵粉,就可以上鍋蒸啦,就這麼簡單。當然你也可以不用葉菜,[...]
健康小提示 / 10 年前 / 6362
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『南瓜與豆漿』蒸煮 !可防治退化性膝關節炎與防癌...
南瓜在西方常常被用來當萬聖節的南瓜燈裝飾,在中國一些地方則俗稱金瓜。南瓜所含的澱粉、碳水化合物較高,在分類上是屬主食類食物,營養價值很高。同时還有一個醫生不告[...]
健康生活 / 10 年前 / 7658
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7種健康又好吃的蒸飯! 簡單又美味!
日常生活很繁忙,回家總是希望能做一點即簡單又營養好吃的美食填飽自己的肚子。下面推薦你幾個好吃又簡單的蒸飯方法。 1. 川味香腸蒸飯 用料: 川味臘腸[...]
健康小提示 / 10 年前 / 19576
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蒸過的4種水果勝過藥 先藏後轉,早晚用得到 (歡...
水果雖然營養豐富,但其特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收,還可能腹瀉。將水果蒸著吃,不但寒性能減弱,還能使食療效果加倍! [...]
健康小提示 / 10 年前 / 10252
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醫生不告訴你的秘密:〝南瓜與豆漿〞蒸煮有奇效 (...
南瓜所含的澱粉、碳水化合物較高,在分類上是屬主食類食物。(網絡圖片) 南瓜在西方常常被用來當萬聖節的南瓜燈裝飾,在中國一些地方則俗稱金瓜。南瓜所含的澱粉、碳水[...]
健康世界 / 10 年前 / 7928
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『南瓜與豆漿』蒸煮 !竟然可防癌和防治膝關節炎、...
南瓜是葫蘆科植物南瓜的果實,果肉與種子均可食用。 據稱南瓜的野生祖先,原產於墨西哥、瓜地馬拉一帶。古代的阿茲特克、印加和馬雅印第安人用南瓜子然食物。現代品種[...]
健康世界 / 10 年前 / 36124