腰圍決定生死?腰圍每多一吋罹癌風險多八倍

follow4 於 9 年前

腰圍粗細,不僅影響美觀,更是決定了身體的好壞。腰圍過粗,囤積在腹部的脂肪不但會影響新陳代謝,還會造成三酸甘油脂濃度以及血糖上升,增加罹患高血壓、心臟病、糖尿病、脂肪肝等慢性疾病的風險。

腰圍多少會影響健康呢?國健署署表示,成年男性腰圍大於或等於90公分(約35吋),即達到腰圍過粗的標準。另外根據「102-103年國民營養健康狀況變遷調查」結果,發現台灣男性BMI過重者(24≦BMI<27),腰圍90公分以上者的比率為44.4%;BMI肥胖(BMI≧27)且腰圍超標比率為80.1%。

世界癌症研究基金會表示,腰圍每增加1吋,罹患癌症的風險就會提高8倍。世界心臟病聯合會更表示,未來肥胖極有可能取代吸菸,成為誘發心臟病和中風的最主要元凶。


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