翹屁的女生，這動作太迷人了！原來這幾個動作，她每天做20次！

  示意圖（viawww.jiangha.com 

 

                  示意圖（viawww.jiangha.com ）

 

這幾個動作,每天做20次比吃什麼藥都強！

一起在家訓練吧！

跟幾個朋友一起督促，激勵自己！！！

 

    這幾個動作,每天做20次比吃什麼藥都強！

    加油！

 

 

大家也可以參考這個深蹲的影片唷！

 

 

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http://tw.aboluowang.com/2014/0414/388281.html