不再見血不救！拯救牙齦流血絕招超展開！

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一旦刷牙發現流血，背後可能隱藏著巨大的隱憂

也許你曾經經歷過下列的情況：

*刷牙時發現水槽中的泡泡有血。

*興高采烈與朋友和同事聊天時，隱約嗅到自己口中散發的一陣臭味。

*朝八晚十二的疲累生活，發現牙齦有紅腫甚至出血狀況。

心有戚戚焉覺得這些情況你也有發生嗎?? 千萬不要再掉以輕心或是忽視了!!刷牙流血不要認為是自己火氣大身體狀況不好、口氣差不要以為是吃了重口味的食物、牙齦紅腫也不要再認為是生活壓力太大...... 以上各種情況可能都是牙周病的徵兆!!!!

 

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恐怖喔~~ 台灣每10個人就有9個身受牙周病危機而不自知

牙周病是一種口腔慢性疾病，剛發病時完全沒感覺，但卻超級常見!!幾乎10個人裡面就有9個人是牙周病的高危險族群，但10個人裡面，也許沒有1個人知道什麼是牙周病而且做好預防措施!

仔細想想，口腔內的細菌為什麼會如雨後春筍般地冒出來？最直接的原因就是因為吃完的食物殘渣殘留，沒清乾淨，讓牙菌斑如同異形一樣不斷增生演化，不僅僅變成牙結石、牙齦發炎、流血，連臭嘴巴的問題也會浮現，最後在無聲無息中變成牙周病！千萬不要小看牙周病，嚴重時會造成牙齒脫落，甚至併發許多嚴重的症狀例如誘發或加重心臟病、糖尿病、肺炎、性功能障礙和孕婦早產等多種疾病。

還有，你以為你有刷牙就沒事了嗎？有刷了不代表有刷好！與其在事後後悔，不如現在就養成「護齦運動」的習慣！

 

四招護齦運動，簡單防範牙周病好健康

• 魔鬼藏在細節裡，你刷牙方法正確嗎?

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確實做好每日刷牙兩次的工作！可使用【貝氏刷牙法】：選用柔軟的小刷頭牙刷，貼在齒面上呈現45度角，以畫圈方式清潔，在牙齒與牙齦的交界處，輕輕刷3到5分鐘！

 

• 用全力去愛牙醫，他是你的救世主!

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別害怕牙醫！他們都是我們生命中的天使，記得每半年定期做牙齒檢查，洗牙之餘也好好檢查牙齒狀況。牙醫是生命中的貴人，好好愛自己的牙醫吧!!

 

• 小小牙線預防牙齒問題超有力

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每天使用一次牙線，徹底清除縫隙中的菌斑和殘留物。你我都應該把牙線當做自己生活中的必備小物，牙醫師也說過，使用牙線能大幅降低食物殘留在齒縫的情況，也能降低牙周病的情況!

 

• 牙膏選擇小秘訣，原來內行人都是這樣挑…

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護齦牙膏百百種，看似相同但功效大不同！內行人尤其知道要挑選牙醫推薦含有礦物鹽（重碳酸鈉）專業成分的牙齦護理牙膏，可提升去除牙菌斑及護理牙齦的效果，還可預防牙齦流血!!

 

護齦運動，現在就立馬開始吧!

健康的牙齦不會隨意流血，刷牙若是有血不應該習以為常!! 簡單來說，不管是刷牙有血或是牙齦發生紅腫不適情況都是牙齦發出的健康警訊，要立馬加強注意!! 除了就醫處理治療外，平常自己在家就可做好簡單又方便的「護齦運動」，像是專業的牙齦護理牙膏就能幫助改善(再複習一下專業成分：礦物鹽重碳酸鈉)，常保牙齦健康就從現在開始做吧，讓我們一起對刷牙時的水槽血泡說掰掰!! 讓我~~~BYE~BYE~BYE~BYE~BYE嗚~喔~