在我接觸過的癌症患者中,生過獨立的多個癌的很是普遍。而且就集中在這些癌種上。
可以說,一次又一次被癌盯上的人並不少見,且就是集中在財務、教師及辦公室中基層管理者之中。 對這類女性病情的糾治,如果不著力於適度優化其個性,適當改善她們的過於較真的生活態度,否則再依賴藥物或手術,也將是事倍功半的。
我在臨床中還發現,那些生性認真,甚至計較的人,容易患消化道癌症,尤其是胃癌。而臨床上很多有較嚴謹職業背景的人,往往行事一絲不苟,過於較真,比如一些搞工程技術、黨務、數學(比如統計、審計)或工作與財稅有關的人,常屬此等類型。搞工程技術的,一個小數點也不能錯,錯了一座樓就可能塌了;做黨務的也屬於服務性工作,上面要對領導交代,下面要對群眾負責,所以說話辦事都要很有分寸,否則就容易引起誤解;財稅方面的更是,稍微一錯神,就可能造成不能挽回的經濟損失……這種職業的要求、工作行為久而久之就會影響到她們的個性,泛化為她們的生活行為準則。即便下了班,離開了崗位,仍舊恪守這種習慣。
她們不知道,這種習以為常的個性,是各種癌症悄悄地盯上她們的潛在因素。而且,這種愛計較的人一旦生癌,其較真、執拗的個性,也明顯地不利於癌症的治療和身體康復。
所謂「心病還需心藥醫」,我們主張:會生活者,需學會在追求完美主義的較真之路上與適度糊塗、滿足於「夠好就可以了」的兩極之間,做出「二八」區分。這首先要求幫助患者認識到生活中不是所有的事都是非常重要,都必須認真對待,非達到完美不可。
實際上,我們每個人所面對的事情中,只有5%是非常重要的和緊迫的,必須認真對待;15%~25%是比較緊迫的;剩餘的大多數並不像人們想像的那麼重要。也就是說70%~80%的事情並不像我們想像中那麼重要。如果事事較真,勢必長期有重壓感而感到身心疲憊。長此以往,身體功能紊亂,從而出現更多健康問題。
文章引用自今日頭條
吃完的能多益隨手杯千萬別丟!想不到「空盒」竟能這樣用!看的所有人都快跪下了!!
文章引用自今日頭條
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